Продукты

Употребление еды из пластиковых контейнеров на вынос оказалось опасным для здоровья.

Чтобы кишечник работал правильно, ему необходимы клетчатка и пищевые волокна. Они не только стимулируют пищеварение, но и помогают выводить токсины, нормализуют микрофлору и предотвращают запоры….

Включение кешью в рацион питания может принести пользу для здоровья и иммунитета, потому что эти орехи обладают множеством положительных эффектов….

Люди, бросившие курить и годами не возвращавшиеся к вредной привычке, поделились секретами избавления от нее.

Ходьба под наклоном — один из наиболее эффективных и недооценённых способов сжечь калории и повысить скорость обмена веществ. При этом сама по себе такая тренировка очень простая….