ЗОЖ

Сладости обычно становятся табу во время правильного питания и процесса похудения. Они считаются источниками «пустых» калорий и причиной появления лишних килограмм. URA….

Учёные из Сиднейского университета разрешили давний спор. Они выяснили, в какое время суток лучше всего заниматься спортом.

Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич объяснила, какая еда в первую очередь необходима сосудам и сердцу. Это пища, способствующая очищению организма от всего лишнего, особенно — от вредных жиров….

Быстрое похудение — не только мечта многих, но и повод для зависти, когда кому-то все же удалось оперативно лишиться лишних килограммов….

Мало кто знает, что помидоры могут придать лицу здоровый оттенок и улучшают состояние кожи. «Суперспособностями» этот овощ обладает за счет высокого содержания антиоксидантов….